Bienvenid@ al blog de tek0. Aqui te espero puntualmente para leer mis crónicas de las carreras que participo, entrevistas a atletas de todos los niveles. Todo atletismo, para todos

sábado, 9 de diciembre de 2017

Sergio García, Runner, speaker…y amigo

Buenos días familia del BLOG DE TEK0 hoy escribo para todos vosotros la entrevista número 94, una entrevista especial para mí y para todos los que formamos la familia de los RUNNERS SAN MIGUEL pues uno de los nuestros pasa por aquí para hablar un poco de la SAN SILVESTRE PUEBLANA, una carrera popular mítica que supera las 30 ediciones cosa que no pueden decir en muchos sitios pues no es fácil organizarla y  menos condurarla año tras año.

Además esta persona es el speaker de esta carrera asi como de la Nocturna que también se hace en la Puebla de Montalbán y entre todo esto es muchas cosas más para nosotros. Él es nuestra voz, nuestra fuerza,ese momento que nos falta algo siempre está animándonos…es muy querido por mí y por todos los que formamos esta familia de atletas. Creo que muchos de vosotros ya sabéis de quien estoy hablando, pues sí, el gran Sergio García.

He de decir que Sergio ha batido el record en mandar la entrevista, madre mía. Yo pensaba que íbamos a ir un poco a contrapié porque nos iba a faltar tiempo pero ha sido todo muy rápido. Fue pensar en hacer la entrevista, comentárselo, mandarla y recibirla casi al instante, como siempre Sergio y figura hasta la sepultura jejejeje.

Pues vamos a meternos en faena ya, quiero que conozcáis un poco más de la carrera de La Puebla que se va celebrar el próximo domingo 17 de Diciembre, quiero engancharos y no hay nadie mejor que él para convenceros pero es que además lo dice de verdad y se que sale de su corazón cada una de las palabras.

Bienvenido al blog amigo Sergio, la verdad es que me encanta tenerte aquí. Cuando te lo dije me preguntaste que como seria la entrevista si como speaker, como uno de los  fundadores de los runners san miguel o como corredor. Yo creo que hemos de hablar de todo un poco, ¿no crees? Jejej. Para los que no te conocen cuenta un poco quien eres para presentarte.

Bueno soy Sergio Garcia, toledano de 41 años y que lleva en la puebla casi 20 años, vamos un Pueblano más …jejejej . Fui uno de los fundadores de los Runners San Miguel de la Puebla y amante del deporte en general y por supuesto del mundo del correr

Estamos a punto de acabar un año más, estamos ante la san silvestre pueblana 2017 como la ves este año desde el punto de vista de aficionado.

Como aficionado diría que la San Silvestre Pueblana tiene como principal sello de presentación que lleva más de 30 años y eso hay pocas carreras que puedan presumir de ello. Por esta carrera han pasado grandes atletas y en los años de crisis los Runners decidimos “apadrinarla” porque veíamos que al final se perdía y no podíamos permitir que una carrera con tantos años se perdiera. Desde hace unos 5-6 años Los Runners ayudamos al Ayto de La Puebla hacer la carrera y a organizarla …¡¡¡joer es que además es una carrera muy bonita ¡!!

Seguro que hay gente que aun no se ha decidido a ir o seguramente no sabe la existencia de esta carrera. Porque ha de ir el atleta popular, que se encontrará en La Puebla de Montalbán.

Aquí va a encontrar el cariño de todo los Runners que la organizamos, el calor de los niños que empiezan con sus primeras carreras. Una carrera muy bonita y fácil de correr ya que no es muy dura , además vienen un montón de amigos del Club como los compis de Novés,de Torrijos,de Parla,Leganés,San Pablo …..nuestros amigos de Velada ……para nosotros es como un reencuentro en el Pueblo con un gran grupo de amigos. Es bonito ver como van llegando y nos vamos saludando.A mí me parece que es una carrera que se nota calor y muy buen ambiente de atletismo,no se, un speaker loco que se desvive con cada una de las cosas que ve durante la carrera jajajajaj. Teko yo creo que son alicientes más que suficientes para animar a todo aquel que tenga dudas de venir a correr.

¿Más o menos sabes cuantos atletas hay apuntados hasta la fecha?¿ Hasta cuando se pueden apuntar?

Ahora mismo hay 109 inscritos entre todas las categorías y como siempre esperamos llegar a unos 250 inscritos. Para apuntarse hay hasta el miércoles 13 a las 12:00 horas, con lo cual a apuntarse todo el mundo yaaaaaaa ¡! jajajajaj

¿Cuántos kms son? Hay gente que siempre pregunta que si esta carrera es como la nocturna pueblana. Cuenta un poco como es el recorrido.

Son 5.670 kms y no se parece en nada a nuestra Carrera Nocturna, esta carrera es más “ light”,la Nocturna es preciosa pero dura , esta carrera es muy diferente.

Mira te cuento como es el recorrido, rimero se sale en el Paseo de la Soledad con una recta de 260 metros para que la “ serpiente multicolor” de corredores pueda estirarse , luego se da una vuelta pequeña de 760 metros , luego 2 vueltas de 2250 metros y 150 metros finales para disfrutar de la preciosa llegada de nuevo a el Paseo de la Soledad.

¿Después de la carrera hay algo para picotear? ¿Alguna sorpresa pendiente?

Si claro , en nuestras carreras nos gusta que haya ese punto de comunión en el cual poder tener un rato para compartir con la gente que viene de fuera, como siempre digo que no solo es correr sino que sea una gran fiesta del Atletismo. Este año también tendremos unas migas para todos los corredores y en cuanto a sorpresa… si hay sorpresa no la diría ¡!! Jajajajaj Que vengan a correr ¡! jajajaja

Como speaker que serás en la carrera un año más, espero que la voz la tengas bien para poder cantar grandes momentos. Cuál es ese momento que te gustaría contar, algo que pasara no sé, un sueño o una ilusión que tengas.

¿¿¿Sueños ¿??ufff diría que me gustaría ver muchas cosas que aún no hemos conseguido. Una de ellas es ver al pueblo entero volcado en la calle,como se hace por ejemplo en San Pablo que durante todo el circuito ves a gente por todos los lados arropando a los corredores y sobre todo “respetando” que ese día las calles son para esos locos que corren ¡!eso si sería un gran sueño. Y como grandes momentos se que no podré enumerar todos y cada uno de los que vayan a acontecer porque sé que serán muchos, lo bonito de este deporte es que no solo gana el primero o el segundo, sino que hay mucha gente que se marca sus retos y cuando uno los consigue es tan placentero como quedar primero. Al final cada uno compite con uno mismo y eso es precioso, me gustaría poder contar cada una de las ilusiones que tiene cada corredor que ese día se pone las zapatillas .

¿Te han propuesto alguna vez ser speaker en otra carrera? O solo te ves con el micro en La Puebla de Montalbán con la nocturna y san silvestre pueblana.

Antes de nada quiero aclarar que yo no soy speaker, lo hago porque aquí cada uno aportamos nuestro granito y ahí yo aporto el mío intentando transmitir lo que siento y veo.y Si que me han propuesto ser speaker en otras carreras, hice de speaker 2 años en la Carrera Nocturna de Toledo,también en Carpio pero al final tuve que tomar la determinación de no hacerlas porque sino me veía abandonando a la familia los fines de semana para ir de speaker.

El año está terminando, como ha sido el año para ti y como has visto el año en general del equipo. Que es lo más positivo de lo vivido.

Mi año deportivamente hablando ha sido malo ya que no corro todo lo que me gustaría pero bueno, en lo personal y laboral un año muy bueno.

En cuanto al equipo bufff muchas y muy buenas evoluciones en la gran mayoría de los componentes, tu eres uno de ellos jejejej estas que no veas.

Lo más positivo es ver como esto se ha consolidado y que hay un grupo humano de la ostia, todos aportan algo, todos sumamos y disfrutamos a lo grande cuando estamos juntos.Ese es el mayor éxito de todos máxime en la sociedad que vivimos que parece que todo se mueve por intereses y eso me jode…parece que los corazones han dejado de latir…¡¡que rabia ¡!

Runners San Miguel bufff quien me lo iba a decir a mi hace años antes de conoceros. Como nace en su día este club o familia. Como se dan los primeros pasos y con cuantos corredores se empezó.

Aquí salíamos a correr cada uno por nuestro lado y decidimos montar un Club para hacer piña y hacer entrenos y carreras juntos y la verdad es que estoy muy orgulloso de lo que hemos conseguido entre todos ( que esto sea una gran familia de buenas personas y buenos amigos ) Empezamos Ismael “ Trunfi “ , Alejandro Matute , Enrique Mendoza , Anvi y yo . Yo dije que podríamos formar un club y darnos a conocer a todos los corredores locales para aumentar la familia, hicimos unas fotocopias en mi casa para poder entregar en la San Silvestre Pueblana y ver si esto podía ir para adelante, no había que pagar cuota de ningún tipo, solo había tener ganas de correr y de hacer cosas juntos . Al principio pusimos dinero cada uno para comprar las primeras equipaciones y chandals,éramos como 15 personas en total . Poco a poco fue aumentando la familia hasta llegar a ser unos 50 que somos ahora .

La voz de los runners, nuestra adrenalina, nuestro empuje y fuerza. Que significa para ti Runners San Miguel.

Bueno Runners San Miguel como decía es una familia, un grupo numeroso de amigos, somos un corazón que late al mismo ritmo.Hemos tenido gestos muy solidarios como regalar a la Asociación de Síndrome de Down una pantalla de proyección que necesitaban para trabajar, hemos donado dinero para los más necesitados, hemos ayudado a Los niños con la enfermedad de Duchenne…creo que los Runners San Miguel no es solo un grupo de corredores, sino un grupo de personas que piensan de la misma manera y eso creo que es lo que hace más grande si cabe este Club . Además este club me ha permitido conocer gente fantástica de los cuales presumo ahora como mis amigos, en ellas hay varias personas muy especiales para mí por su forma de ser y una persona con la que hay una química muy especial que es David Magán,pero el David Magán fuera de las carreras es una persona reservada que ha pasado mucho en su vida y que se ha hecho a el mismo, hay algo en esa cabeza que siempre que me mira se lo que está pensando por eso siempre que puedo estoy a su lado en las pruebas importantes para descargarle de miedos , presiones y otras payasadas que la gente que no le conoce le mete en la cabeza es un tipo extraordinario con una sensibilidad fantástica.

Porque Runners San Miguel y no otro nombre.

Pusimos ese nombre porque aquí hay otro Club que es A.D San Miguel de atletismo de categorías inferiores y Claudio el presidente de ese Club nos ayudó en los momentos iniciales a poner a rodar esto, además la preciosa torre del pueblo se llama así ( de ahí la torre que aparece en nuestro logo ) y quisimos ser como los hermanos mayores de ese Club y al final lo dejamos como Runners San Miguel ¿que bonito no ¿??? jejejejejej

Cual crees que son los valores de este club o familia, porque allá donde se va a un runner se le aprecia tanto o yo al menos asi lo veo.

Lo decía antes creo que se nos aprecia por esos detalles que hemos tenidos y luego porque nuestros buques insignias como David Magán “ El Coleta “, Anvi Criado y tú sois personas que no anteponéis los intereses personales a los de los demás, hemos visto gestos en las carreras de David que jamás yo había visto en una carrera. David y Anvi estuvieron siendo guías de Ricardo de Pedraza durante un tiempo ayudándole de manera desinteresada, tú eres un tipo fantástico que lucha no porque se vean sus logros sino en ensalzar los de los demás y estás empecinado en dar visibilidad al mundo del Atletismo por encima de cualquier cosa, eres capaz de hacer cientos de Kms con tal de animar o ayudar a alguien. Hablo de vosotros que sois los más conocidos,pero también lo podría de decir de cada uno de los que formamos este Club .

Como atleta que también eres, ¿correrás alguna carrera de aquí a final de año?

Siiii claro¡¡ si todo va bien correré las de siempre, Polán , Villaseca, este año si que si, con mi amigo Jesus Garcia-Tenorio ( allí está de speaker otro de los Runners , mi amigo Juanjo Losada )y la San Silvestre me encanta aunque se ha convertido en una carrera con un afán recaudatorio desmesurado, pero bueno, eso deben de reflexionarlo los que organizan la carrera .

¿Correrás la San Silvestre de Toledo este año? Recuerdas la del año pasado

Si que recuerdo el año pasado corriendo contigo , Arsenio y yo juntos portando la bandera de España y éramos nosotros los que animábamos a la gente que estaba viendo la carrera, un recuerdo muy emotivo el correrla contigo y con Arsenio. Pero este año la verdad es que aún no lo he decidido, lo mismo voy a Talavera, es que yo que he visto nacer esa carrera porque mi padre fue presidente de la AA.VV de Palomarejos y era uno de los Organizadores y ha perdido la esencia de lo que era, una fiesta de atletismo a final de año que era gratuita. Yo la corrí siendo pequeño y quede el ultimo porque corrí la carrera grande y me lleve 500 pesetas en chucherías, era un niño feliz y no pagábamos nada. Ahora si pagas más sales el primero, con David Magán aun siendo varios años pódium no le han llamado para invitarle como hacen con otros Atletas, el año pasado no le respetaron el dorsal de inicio y tuve que reclamárselo yo, es decir una serie de despropósitos que la verdad es que me dan pena, por eso no sé que hacer .

El año pasado cuando me apunte no tenían camisetas de hombre, ni mi talla, tuve que coger una de mujer nose cosas que no se entienden en una carrera que factura tantísimo dinero,porque desde luego que la pagamos bien pagada. Esta carrera ha perdido su esencia para convertirse en un negocio.

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Que es lo que más te llena de toda esta locura de los runners, de las carreras, del atletismo, de los momentos del antes y después de una carrera.

Lo que más me llena es pasar el rato con personas que son de mi agrado con unos valores bonitos, me gustan los nervios de cuando estas calentando, me gusta cuando alguien dice mi nombre, me gusta animar a los que van a mi lado e ir diciendo tonterías para que sea más amena la carrera. Me gusta el rato de la ducha de después, diciendo que agusto, lo has dado todo Sergio, me gustan tantas cosas… Teko

Por último, me gustaría que mandaras un mensaje a esos corredores que no saben que hacer ese día 17 de diciembre para que les invites a que vengan a nuestra carrera.

Yo siempre digo lo mismo, de verdad que vas a esperar que te lo cuenten ¿?? Jejejej .

Yo animaría a todo aquel si quiere pasar una bonita mañana de atletismo, no son muchos kms, ni es muy dura, puedes compartir un rato agradable con todos los corredores que llegan de otros lados y luego terminamos con la entrega de premios y unas migas todos juntos. Teko después de todo esto yo creo que no hay dudas que el día 17 si quieres correr tiene que ser en la XXXI edición de la San Silvestre Pueblana .jajajajaaj.

Teko mil gracias por tu entrevista gracias por ser como eres conmigo y como defiendes este mundo del Atletismo. Ójala algún día el mundo del Atletismo te lo agradezca .


¡¡ TE QUIERO AMIGO ¡!!!

 

Sergio García Sánchez

Que decir…personas así merecen la pena muchísimo, es una alegria tenerte en mi mundo, estar con vosotros en esa familia durante estos años y los que nos quedan, aquí me tenéis para todo.

Creo que está todo dicho, tenéis que venir a la Puebla de Montalbán a disfrutar de este mundo de locos con nosotros, pasar un rato agradable antes y después de la carrera. Asique aquí os voy a poner el enlace para que vengáis el próximo domingo 17 de Diciembre.

http://www.evedeport.es/index.php/inscripciones-avaibooksports

sigue tu ritmo y llegarás a tu meta. blog de tek0

sábado, 2 de diciembre de 2017

La nocturna de Toledo y 10 kms de Seseña, dos grandes momentos que viví…

Ha pasado mas de un mes de la carrera nocturna de Toledo, aquella carrera que me hizo sentir especial, que me hizo romper mis barreras y vivir algo más que un sueño. Mas de un mes sin escribiros, es verdad, a mi también se me hace raro, pero tengo tantas cosas en la cabeza, tanto estres del trabajo también he perdido esa ilusión por contar lo que viví,  y claro, mucho cansancio acumulado pero os aseguro que el entrenar no es algo que haya dejado de lado ni mucho menos saliendo a horarios dificiles pero cuando crees en tí y sientes ese apoyo todo te hace seguir adelante sin importar el que, sin importar nada mas que lo que debes hacer cada día y lo que quieres.

Voy acercaros un poco a lo que viví en la nocturna de Toledo y en mi última carrera hace ya un mes que fue en Seseña donde tenía una cita con el 10.000 m e intentar superar mi mejor marca que por unas u otras circustancias me privaron de hacerlo en Talavera de la Reina semanas antes. Los que me conocéis sabéis que soy muy cabezón, que cuando se me mete algo en la cabeza no paro hasta conseguirlo sin importarme si el perfil es todo lo aconsejable, o las circustancias del día a día,  solamente vi que era un 10.000 m y con el apoyo y la compañia de Eva en su pueblo pues también tuvo que ver para que me desplazara hasta allí.

Si después de mi último maratón que fue en Sevilla me dicen que  meses después voy a vivir lo que estoy viviendo deportivamente le hubiera tachado de loco o de loca pues para un atleta como yo de nivel medio/bajo estar codeándote con gente que antes veías de lejos o solamente antes de la carrera y una vez cambiados para verles recoger su premio. Meses después soy yo uno de esos privilegiados donde antes corría y ahora medio vuelo, donde antes tenía una zancada y ahora tengo otra. Desde luego mucho tiene que ver el entrenador David Rodriguez de 26 millas, donde está sacando algo que solamente pensaba que tenia en sueños o pero que día a día con trabajo y esfuerzo estoy viviendo en mis propias carnes lo que es superarse y de largo viviendo otros ritmos, otras satisfacciones y también otros momentos de sufrimiento donde se acentúa un poco más todo pero que es para mí vivir algo más que un sueño. Por supuesto también mucho tiene que ver mis compañeros a los que considero amigos como Anvi, como David Magán, Dani Corrochano, Marcos Valero, el otro Dani…así como mi familia de los Runners San Miguel  donde siempre me animan y siento su cariño.

Quizás en un mes todo puede quedar en el olvido pero cuando haces algo que te gusta….es imposible. Toledo fue especial, fue esa carrera que antes de llegar iba en el coche muy callado, muy concentrado, los ojos me hacían ver momentos que un par de horas después se quedaría en poco para lo que viví. Quien me iba a mi a decir que quedar en la posición 16 entre cerca de 3.000 atletas iba a ocurrir ese día con el nivel que había.

Yo no soy atleta de podiums, se lo que soy, pero cuando he subido al podium mucha gente lo primero que se le ha pasado por la cabeza es que es una carrera sin nivel para que yo esté ahí arriba, a muchos se les ha escapado decirlo, otros se que lo han pensado pero os aseguro que a mi me da igual subir a un cajón, es algo que si llega llega pero no es nada importante pues para mí lo importante es el día a día, superarse en cada entreno, combatir el frío asi como el calor, como regatear al cansancio y los problemas.

Creo que esa noche en Toledo callé muchas bocas, como alguien me dijo diste un zarpazo en la mesa y decir que estás ahí y que tienes derecho a soñar con lo que quieras. Seguiré soñando o mejor dicho trabajando cada día por superarme y las zancadas me harán llegar hasta donde me lleven. Volviendo a esa noche toledana que decir…Ya en la salida estaba muy concentrado, sabía que con dar la primera zancada ya debia sentirme privilegiado por estar ahí. Mi idea era seguir a Anvi y que pasara lo que tuviera que pasar, miré muy poco al reloj, solamente miraba su culo y que no se me fuera mucho, quizás petara y si lo hubiera hecho lo hubiera petado de verdad pero iba confiado porque sabía que al menos unos kms podía estar ahí porque las sensaciones eran buenisimas tras las carreras de la Nocturna de la Puebla, San Pablo de los Montes, la carrera de la Caja Rural y después la de Talavera.

Fue impresionante pasar junto a Anvi por ese paseo de la Vega, ibamos solos, dos Runners San Miguel, era increible la gente como nos animaba y gritaba nuestros nombres, lástima que no tenga una foto de ese paso pero bueno siempre lo voy a tener en mis recuerdos, como así en mente para seguir creciendo y creerme que yo también puedo y tengo derecho a soñar con seguir haciendo historia en mi propia vida. Después de kms bajando de 3,30 también decir que hubo un momento donde hacía el km 6 le dije a Anvi que tenía que acortar mi zancada, él tiró, aunque seguía siendo mi referencia anque un poco más lejos. Atras me quedaba yo con ese momento de decir ahora toca sufrir y verás la que has liado miguelito. Pero me supe amoldar, miraba a los atletas que me pasaban y yo seguía a lo mio. Raúl Granjo y su mujer aparecieron de la nada para gritarme y decirme que vamos que tenía que seguir. Ese momento fue clave pues a esos que me adelantaron les iba recortando metros, ellos miraban para atrás y yo como siempre con mi mirada al frente, sabiendo que podía pero a la vez que cada zancada costaba un poco más pero con humildad se va llegando y vaya que llegué a ellos y según llegué les metí un cambio para encarrilar los ultimos metros de la carrera. Esos 200 m últimos fueron de los más bonitos que he vivido en este deporte, la gente me gritaba, yo me sentía con fuerza y quedando el 16º a 5´´ de Anvi, superando a otros tantos y no quedando tan lejos de los primeros, pues esta foto hecha por Juan Andrés Magán pues lo dice todo, me sentía ganador.

Al llegar recibí abrazos por parte de todo el mundo, bua…era brutal esas palabras de Sergio, de Juan Andrés, del propio Anvi, de David Magán…Estaba un poco aturdido, había sido una carrera muy rápida, muy exigente, estaba como ido pero interiormente muy feliz porque una vez más me demostré que si se puede.

Y después vino Seseña y su 10.000 m, volver a mi reto de Talavera de superar mi anterior marca de luchar contra la agonía de nuevo y en esta ocasión también con el viento pero era un 10 kms y tenía que superar mi marca y esa marca fantasma de Talavera o al menos intentarlo. Salí entre los primeros corredores con mi zancada, con mi ritmo clavado, con esa fuerza interna de vamos a por ello. Hubo un momento donde me quedé clavado porque no estaba señalizada esa parte o era a la derecha o la izquierda, alguien me gritó que siguiera a la derecha y seguí por ahí volviendo a tener que enganchar a mi grupo. Una vez lo hice llevaba tal rabia interna que metí un cambio de ritmo para irme solo, tenía como referencia un grupo de 5 corredores aunque les tenía lejos a unos 400 m pero sabía que quizás había perdido tiempo y tenia que ir a por ellos para recuperar un poco, aunque seguramente no había perdido nada hasta ese momento y el llegar a ellos me valió para retarme una vez más y para ganar mas tiempo.

Cada vez iba estando algo más cerca, como siempre con mi mirada al frente sin importar mucho más, escuchando a mi cuerpo y dando todo de mí. Recortaba muchos metros, ya veia que los tenía ahí y cuando llegué a ellos seguro que no me esperaban, seguí de frente y me fui solo, a unos 100 m iba un corredor de Seseña, no paraba de mirar atras y ese signo me dio a un mucha mas fuerza porque cuando uno mira atras es que las cosas no van bien, me fui de él y desde ahí al final esos 2000 m fueron durisimos para mí,el cansancio, el viento y las rectas me matan jejej pero seguí y al llegar a la meta fui 3º de la general. La verdad es que no me enteré hasta pasada casi media hora que fui a ver la clasificación y me vi ahí…Aparte de superar mi record de 10 Kms y superar esa marca fantasma de Talavera pues iba a subir al podium, un buen broche final antes de ponerme con la media distancia y pensar en otras cosas.

Mucha motivación verte ahí arriba, seguir superándote y si subes al podium pues mira ese es el premio que te llevas pero como dije antes pues no es lo mas importante aunque agrada mucho para que engañarnos.

También salí en el recorte de prensa junto a los ganadores aunque el tiempo que estima el diario no está bien, sale unos 20” menos aunque vamos en la clasificación también lo ponía así. Al final fueron 35´23”.

Ahora toca nuevos retos, media maratón y para el mes de mayo el maratón de Vitoria, espero que sea el 12 aunque aun queda mucho, mucho mas por vivir, por disfrutar y tambien por sufrir jejeje pero si esto fuera facil seguramente no lo haría jeje.

Ahora solo toca seguir trabajando, luchando cada día para que pueda seguir viviendo experiencias nuevas y bonitas. Estamos en diciembre, mes de carreras especiales, creo que lo que viví esa noche de la nocturna en cuanto a sensaciones hay que repetirlo el próximo 31 de diciembre  y si, será en Toledo.

sigue tu ritmo y llegarás a tu meta. blog de tek0

domingo, 5 de noviembre de 2017

II reto solidario contra el cáncer de THE PROYECT 282. ÁVILA-TOLEDO

Chaquetas azules desempolvadas, THE PROYECT 282 comienza a latir de nuevo mas fuerte que nunca con un segundo reto solidario, en esta ocasión comprenderá las ciudades de Ávila y Toledo con 146 kms de recorrido. Sus nombres Jesús, Capi y Ángel…en su curriculum kms y kms de pundonor, de sacrificio, de maratones de montaña, de ultras y de todos estos nombres de pruebas que aunque no domine se y me consta que son pruebas muy exigentes no solo a nivel físico sino también psicológico.

El pasado 10 de Febrero estos mismos hombres hicieron la distancia desde Ciudad Real hasta Toledo, unos 136 kms que completaron en unas 20 horas aproximadamente. En su recorrido fueron pasando por los pueblos que había a su paso entregando a sus alcaldes un lazo rosa que estos después colgarían en sus respectivos ayuntamientos.

Es su particular forma de gritar al mundo, a la vida y a esta etapa de montaña llamada ´´cáncer´´ que desde sus piernas y su corazón solidario van a seguir luchando en pos de ayudar de una u otra forma a las personas que están en esa travesía maratoniana de esta dura realidad de la vida. Detrás de sus sonrisas hay muchas horas dedicadas al deporte, muchos sacrificios, entrenamientos a deshoras y tantas cosas que os podéis imaginar pero siempre todo envuelto en sus gratificantes sonrisas.

El próximo viernes a las 18 horas de la tarde desde la catedral de Ávila arranca el segundo reto. Como he dicho antes intentarán hacerlo en 24 horas o menos tiempo. Todo en función de la climatología y circustancias que puedan surgir durante ese trayecto de 146 kms que comprenderán ambas ciudades. Aquí os voy a dejar un pequeño mapa con sus horas de paso aproximadas por los diferentes pueblos de ambas comunidades. Para ello utilizarán el camino de Santiago del sureste en dirección sur.

A cada paso por los pueblos respectivos aparte de colgar un lazo rosa en sus ayuntamientos leerán un manifiesto en el que muchos y muchas de vosotros de una forma u otra habéis escrito y mandando al blog de THE PROYECT 282.

En esta semana han pasado nuestros tres protagonistas por diferentes medios de comunicación contando el reto solidario. Aquí os voy a dejar alguna fotillo para ilustrarlo.

En el periódico la Tribuna

Castilla la Mancha Despierta a las 9

También en otros medios seguro que se hacen eco de este reto y bueno desde mi humilde rincón de atletismo también quiero aportar mi pequeño granito de arena para esta montaña de ilusión, de kms, de sufrimiento y de todo lo que conlleva el preparar algo así para ayudar a estos tres campeones en este grito a la vida y ese aliento a todas las personas que lo están pasando mal, para aquellas que por unas u otras circustancias lo han pasado y una mano para las personas que desgraciadamente lo sigan pasando en el futuro.

 

Del corazón guerrero y solidario de BIKILIMANJARO y de CERRO DEL BÚ ,vuelven a ponerse esas chaquetas azules y cargados de optimismo. Quizás te los encuentres por el camino, quizás puedas o quieras acompañarles unos kms, seguro que ellos te lo agradecerán. Si lo quieres seguir por las redes también lo verás a través de su Facebook https://www.facebook.com/The-Proyect-282.

Gracias Jesús por contar conmigo, por pensar en este rinconcito que personas como vosotros hacéis muy grande ya no por lo buenos deportistas sino por los gestos que os marcais y haceis grandes a las personas.

Mucha suerte y aquí estoy para lo que necesitéis…

¡¡¡ VAAAAMOOS ¡¡¡

sigue tu ritmo y llegarás a tu meta. the PROYECT 282 kilómetros solidarios contra el cáncer.

sábado, 4 de noviembre de 2017

Sara de la Cruz, espíritu de campeona

Siempre he creido que lo mejor está por venir sea en cualquier momento de la vida personal o la vida de una sociedad como la nuestra. Uno mira adelante y la verdad o soy muy pesimista o veo pocos indicios de que en mitad de la noche vea salir el sol. Por eso miro al futuro, miro a nuestros  más pequeños y pienso que  en mitad de la nada puede salir una flor, nuevas ideas, nuevas ilusiones y nuevos proyectos.

En el atletismo creo que si ya tenemos unos grandes atletas lo que viene por abajo va hacer temblar los cimientos de la tierra. En esta ocasión voy a entrevistar a Sara de la Cruz Garrido, atleta de LIBERBANK, uno de los clubes con más prestigio del atletismo.

Poco a poco iré dando cabida a más atletas para ir conociendo a nuestros cracks del futuro. Hoy es turno para Sara y espero que os guste su entrevista .

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Bienvenida al blog Sara. Para empezar a conocerte un poquito cuéntanos un poco quien eres a modo de presentación para que empecemos a conocerte un poquito.

Me llamo Sara  de La Cruz Garrido ,tengo 13 años y vivo en Toledo y desde hace hace 5 años, soy del Liberbank- Club Atletismo Toledo ¡¡¡ porque me encanta correr!!!

Como fueron tus primeras zancadas en el atletismo. ¿Recuerdas como fueron?.

Todo empezo cuando tenia 7 años, en el parque de Las Tres Culturas (Toledo), cuando yo y mis padres fuimos acompañar a unos amigos a las pistas de tenis que estan al lado de la pista de atletismo, cuando de repente nos cruzamos con Julian (que es el presidente de nuesto club) y ademas es familia nuestra. 

Se puso hablar con mis padres diciendo que si queria probar ese mismo dia en el atletismo y la verdad, pues no me lo pensé  y le dije que si, me gusto tanto que decidí seguir y hasta ahora.

Estuve con el Patronato 2 años y medio, desde entonces mis padres al ver que me gustaba tanto decidieron apuntarme y a llevarme desde entonce a carreras populares. En el 2014 creo recordar decidí tomarme mas en serio el Atletismo puesto que en el Patronato se corria pero eran unos entramientos mas flojitos. Decidi cambiar de entrenador y pobamos con Felix Ripiero, con el estuve 3 años y actualmente estoy con otro entrenador que se llama Iván.

Como te defines como atleta, ¿eres guerrera? ?luchadora? como es Sara de la Cruz.

soy muy competitiva, costante, muy luchadora y guerrera,valoro muchisimo la amistad entre mis rivales pues hecho grandes amistades en este mundillo del atletismo.

Muchas carreras disputadas, muchos pódiums…¿Recuerdas mas o menos cuantas carreras llevas disputadas hasta la fecha? ¿Algún podium mas especial que el resto por alguna razón?

Puff no sabria decirte, pues no se... ciento y pico carreras  habre corrido.

Siii, recuerdo una carrera muy especial que sin duda fue un regional en Quintanar de La Orden en el 2016 ya que aunque quede en un segundo puesto(que no esta nada mal) gane a grandes atletas y no me lo esperaba la verdad ,aun lo recuerdo con mucho cariño.

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El 2017 es un año donde está siendo bueno para ti, donde sigues creciendo en todos los sentidos. ¿De aquí a fin de año que planes tienes? ¿Alguna carrera o competición que prepararás como gran objetivo?

Si, este 2017 estoy mejorando mucho gracias a mi esfuerzo y mucho entrenamiento ya que entreno 3 dias en semana y algun dia que otro salgo a correr con mis padres.

Bueno ahora estoy mas centrada en el proximo Cross La Espada Toledana que lo patrocina mi club.

¿Qué superficie es tu favorita? ¿Y la distancia?

¡¡Los Crosses sin duda!! me encantan las subidas y bajadas, ponerme las zapatillas de clavos!!! . La pista me gusta también aunque un poco mas aburrido.

Mi distancia favorita son 2000 a 3000 m me encantan las distancias largas!!! cuanto mas mejor!!

De aquí a nada vuelve el cross. Como te gustaría que fuera la temporada en el barro para esta nuevo curso.

Como he dicho antes me encanta el cross pero lo tengo dificil por que las hay muy buenas y estan también muy preparadas , pero bueno lo puedo conseguir con mi esfuerzo,constancia  y entrenando duro como lo estoy haciendo hasta ahora.

Eres atleta de Liberbank. ¿Quién es tu entrenador? Como es tu club y relación con tus compañeros.

Mi entrenador actual se llama Iván y este es el primer año que estamos mis compañeros y yo con él y la verdad es que estamos todos muy contentos, aunque nos mete mucha cañaaaa.nos llevamos todos genial!!! somos como una famila!!

¿Esa carrera que mas disfrutaste? ¿Y la que mas sufriste?

Pues la verdad son muchas las que he disfrutado, pero una de ellas fue la San Silvestre de mi ciudad como es Toledo. Quedé primera y me senti muy arropada por la gente escuchando mi nombre, fue muy emocionante y los premios que me dieron muy contenta. Un trofeo muy bonito, una bicicleta de montaña chulisima y muchisimas mas cosas. lo recordaré siempre y con mucho cariño.

Y la que mas sufrí, puff la verdad es que se sufre en muchas eh? (risas),la de San Pablo de Los Montes , tiene muchas cuestas , pero siempre vamos alli porque nos encanta, la organizan muy bien y a mis padres les encantaa.

Que atleta o atletas son para ti un ejemplo a seguir y en los que te fijas como patrón ya no como atleta sino también como personas.

Pues hay muchos la verdad aqui en Toledo hay muy buena cantera, Sonia  Ruiz  Andrade, Sonia Labrado, Pedro Vega ...   Tuuuu (risas). Todos sois un ejemplo a seguir, Infinidad de gente que nunca terminaria de nombrar, la verdad es que  cada uno de ellos tienen algo especial , son todos unos grandes atletas y a mi me queda mucho que aprender, son un ejemplo a seguir.

Siempre acompañada de tus padres y tu hermano. Que por cierto también apunta maneras. Como ven tus padres el atletismo desde la barrera y como ves tu a tu hermano cuando lo ves correr.

Mis padres ven el atletismo de una manera muy buena en el sentido que te da muchas cosas positivas en tu vida, salud, amigos, es bueno para la mente, ademas mi made corria de niña con el Club Atletismo Toledo y siempre me lo ha inculcado, al igual que mi padre, siempre estan ahi animándome  en las carreras y apoyándome.

A mi hermano lo veo un todo terreno (risas) es muy decidido, lo da todo en las carreas y pone mucho interés .Yo siempre le doy buenos consejos.

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¿Tu rival mas difícil de ganar?

Puff hay muchass!! María Pérez, Mariola, Paula Pérez, Samar, Julia, Zaira, Maria Ramirez....y muchas más. Son todas campeonisimas y grandes atletas en este deporte, hay mucha competencia , desde aqui las mando un beso a todas.

Para esas personas que aún no han probado esto del atletismo como les engancharías para que probaran a vivir algo como lo que vives tu cada fin de semana.

Pues yo les diria que se animen a correr, es una de las cosas mas positivas que me ha podido pasar en la vida , es sano , te sientes muy bien y haces muchos amigos 

¿Cuál es tu sueño en el atletismo?. Hasta donde te gustaría llegar.

Mi sueño…me encantaria representar algun día mi país en las olimpiadas ,ser campeona de España, seria todo un sueño hecho realidad. Pero aun me queda mucho que aprender. 

Si crees que se me ha pasado algo puedes mencionarlo o simplemente una despedida. Gracias por participar en el blog Sara.

Lo primero que quiero es darte las gracias Teko por haberne dado la oportunidad de hacerme esta entrevista y no me despido sin antes tambien volver  a dar las gracias a todos los que me animáis cuando corro una carrera. A mis padres y hermano por estar siempre ahí, a los que fueron mis entrenadores y al que hoy dia lo es .A todos los que practican este bonito deporte y a todos aquellos anónimos que me dan la enhorabuena  se agradece muchisimo y a todos los fotográfos que me mandais fotos en las carreras, mil gacias a todos.

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Sara de la Cruz Garrido

Nuestra cantera viene pisando fuerte, ya lo dije al empezar y lo mantendré siempre. Su ilusión, su constancia, sus victorias así como sus derrotas, todo ha de ser un motor para el futuro, para seguir pisando fuerte y sin miedos para querer comerse el mundo y demostrar que no simplemente son grandes atletas sino personas.

Mi consejo para Sara es que no cambie porque ha dado muchas claves de este mundo de vida que tenemos los que nos gusta el atletismo. Sacrificio, ilusión, tenacidad…a veces es dificil pero siempre nos vendrá un momento o un alguien que nos recuerde que seguimos teniendo las mismas cualidades y que no es momento de parar ni de dudas sino de seguir igual que hasta la fecha. Por eso sigue así y no cambies.

Agradezco tus palabras hacía mi Sara. Es bonito tales palabras porque en esos momentos que estas de bajón te da un pequeño subidón y en esos momentos alegres te hacen ver que no debes cambiar. Seguiré teniendo este pequeño rinconcito de atletismo para todas las personas. A veces me decís muchos que donde voy yo que no soy nadie, que no se que. Yo no miro palmarés, no miro quien eres ni quien puedes ser. Todos tenemos una bonita historia porque todos hemos comenzado y además donde el rato que paso me agrada mucho porque no pienso en otra cosa, es un pequeño paréntesis del estres diario del trabajo y entrenos, asi como otras cosas que cualquier persona puede tener en su cabeza. La verdad es que me gustaría tener más tiempo para poder escribir pero mi horario es muy limitado y me es complicado poder compaginar todo lo que me gustaria hacer. Son mas de 4 años escribiendo…cerca de 500 publicaciones, casi el centenar de entrevistas…pero lo más importante sois vosotros que me animáis en cada carrera o tras cada publicación. Y siempre echaré en falta a mi sargento Angel Luis que siempre que escribía algo era de las primeras personas que le daba al ´´me gusta´´ o te llamaba para alegrarte el momento.

Muchas gracias a todos. Hoy fue Sara de la Cruz Garrido la protagonista, espero que os haya gustado la entrevista. ¡¡ Sigue sumándo campeona ¡¡.

 

sigue tu ritmo y llegarás a tu meta. blog de tek0

domingo, 29 de octubre de 2017

Jaouad El Bissis. La vida de un campeón… II parte

Muy buenas amigas y amigos del atletismo, ¿como lleváis ese cambio de hora? ¿se nota? jejeje. Los días así los siento mas tristes la verdad. Aquí estoy para rematar la entrevista de Jaouad El Bissis que el otro día dejé a medias. Decidí hacerla en dos partes para no alargarlo mucho y no cansaros.

Aquí os dejo el enlace de la primera entrevista por si la queréis recordar o para los lectores nuevos del blog que no pierdan el hilo de la entrevista a uno de los mejores atletas que ahora mismo tenemos dentro del atletismo toledano. Este es el enlace de la primera parte de la entrevista y seguidamente sigo con la entrevista con la pregunta que corté la entrevista de la primera parte.

http://sigueturitmoyllegarasatumeta.blogspot.com.es/2017/10/jaouad-el-bissis-la-vida-de-un-campeon.html#links

¿Algún objetivo en concreto de aquí a final de año?

El objetivo actual es bajar de los 30 minutos en los 10kms antes de que acabe el año.

Muchos podiums hasta la fecha, cuantas veces has subido al cajón y que carrera fue mas especial para ti y porque.

La verdad es un poco anecdótico, porque excepto la primera carrera que fue la de Chozas ( y porque Jamal no me inscribió como local cuando sí lo era) he estado siempre en el pódium hasta día de hoy. En algunas no he quedado entre los 3 primeros, pero en ellas había premio para los 5 de la general o 10 de la general. No los tengo contados la verdad, pasan a un segundo plano, lo importante es sentirse bien y disfrutar.

La más especial fue la carrera de Chozas de 2015, porque suponía mi vuelta al atletismo, esa nunca la olvidaré.

¿Te sientes ahora mismo el rival a batir por el resto de compañeros?

Para nada, hay muchos atletas que están a un nivel mejor que el mío, sólo que en las populares no hacen tanta presencia.

¿Cómo es tu relación con otros atletas.? ¿Crees que hay buen ambiente dentro del atletismo?

Es la mejor parte del atletismo, el ambiente que se respira y el gran compañerismo que hay entre nosotros. Yo personalmente me llevo genial con todos los atletas y me gusta charlar con ellos.

¿A que atleta te ha costado ganarle mas?

Diría que a Javi Martínez, es con quien más veces he competido y el que más intentos me ha costado para poder vencerle-

¿La carrera mas importante en la que has participado?

El campeonato de España de Cross corte de éste año.

Alguna carrera que recuerdes que se hiciera dura, puedes comentarnos un poco de esa prueba y esas sensaciones.

Ni me lo recuerdes, LA SUBIDA AL CERRO DE LA DEGOLLÁ, en Priego (Cuenca) es sin duda la más dura. Participamos tanto Jamal como yo, y según nos comentó el que la ganó ( Antonio Martínez Pérez , 14 veces campeón de España de Orientación) “es la carrera con la bajada más técnica que he corrido jamás”, si esto lo dice un tío que baja a toda leche por montaña, qué diremos los demás. No volvería a correr allí ni de coña. Era un auténtico suicidio, con las piedras mojadas y nosotros sin calzado adecuado ni nada de preparación para la monataña.

Ganador de la Race Bimbo en Madrid. Parciparás en Brasil el próximo año. Como ves este viaje y como afrontarás esta carrera.

A disfrutar y desconectar un poco de la rutina. Aún queda mucho tiempo, por lo que aún no me lo planteo.

¿Quien es tu entrenador? Y desde cuando estas a su disposición.

Antes me entrenaba Hamid Amniaa, un entrenador de Marruecos, me mandaba entrenos por correo. Actualmente y desde hace un año que llevo la planificación personalmente, con el tema de trabajo donde estoy más de 10 horas en el campo, cuando regreso a casa apenas me queda tiempo y fuerzas para entrenar, pero aún así se hace el esfuerzo de salir a entrenar nada más llegar a casa, sin sentarme en el sofá ya está mi compañero esperando para entrenar, porque como me sienta no me levanto.

Club atletismo Chocero. Como valoras los resultados deportivos asi como en lo personal. Como se vive el ambiente dentro de él. Y como llegaste al club?

Tanto lo deportivo como lo personal, la verdad que genial. Es un ambiente de amigos, que nos lo pasamos muy bien entre nosotros. Juan carlos y jamal me dijeron de correr con Atletismo Chocero y no dudé en correr con los colores de mi pueblo.

Esa carrera que sientas que has aprendido algo nuevo, que sientes que tus piernas evolucionan bien y te hayas sorprendido de esas sensaciones

Me sorprendí gratamente en la Legua de Tielmes, donde se impuso un alto ritmo desde la salida y creía que no iba a poder aguantarlo, pero sorprendentemente pude seguir incluso subir el ritmo y alzarme con la victoria.

Como es el día a día en tu vida desde que amanece un nuevo día hasta que acaba, como haces para entrenar. ¿hay que ajustar mucho todo el día para sacar tiempo?

El día comienza con la alarma a las 5:30, cojo el coche y voy a El Álamo, donde trabajo como personal agrario, lo que viene siendo jornalero cargando cajas al camión hasta las 19:00. Nada más llegar a casa a eso de las 19:50, me pongo las zapatillas sin descanso alguno y nos vamos a entrenar por los caminos del pueblo. Hay que ajustar mucho, dado que no me queda tiempo para la familia.

Que es lo que mas te gusta del atletismo y lo que más te cuesta

El ambiente que hay en las carreras. Lo que más cuesta es poder llevar una buena planificación de entrenamiento con el puesto de trabajo actual, es horrible.

Como atleta sientes que aún puedes dar mas de si y hasta donde crees que esta tu límite

Desde luego, creo que si tuviera más tiempo y un buen programa de entrenamiento puedo dar mucha más guerra. No me pongo límites, todo está en la mente, creo que puedo con todo aquello que me proponga.

Y aquí llega el final, últimos metros de esta particular carrera en la vida de Jaouad, apunto de levantar los brazos en señal de victoria. Nuestro protagonista en estas dos entrevistas a punto de cerrar el telón.

Muchas gracias por la entrevista y por hacer del atletismo un poco más grande si cabe aún con el blog. Espero verte en las próximas carreras, un fuerte abrazo.

JAOUAD EL BISSIS

 

Espero que hos haya gustado la entrevista, creo que es interesante el conocer a cada uno de los atletas porque todos tienen o tenemos nuestro origen, nuestros comienzos y una vida diaria complicada y dificil donde compaginar entrenos no es nada facil. Espero que sigas con esa fortaleza mental y física y sigas llenando páginas de gloria a nivel personal y regalándonos a los demás buenas carreras de alto nivel.

Aquí me despido con una foto hecha en San Pablo de los Montes junto a todos estos campeones includo Juan Iniesto donde el con su cámara en mano es otro número 1 y una gran persona a la que tengo el placer de conocer, aunque bien es verdad que nos vemos pocos siento en él un gran amigo y que por cierto para esta entrevista su ayuda también ha sido de número 1.

sigue tu ritmo y llegarás a tu meta. blog de tek0

sábado, 21 de octubre de 2017

Jaouad El Bissis, la vida de un campeón…

Buenos días amig@s del blog de tek0. Queda muy poquito para la Nocturna toledana pero antes de la carrera que mejor que meteros un poquito de atletismo en vena de la mano de otro de mis entrevistados y que conocéis de manera sobrada como es Jaouad El Bissis (Atletismo Chocero). Sin duda es ahora mismo el rival a batir, no hay carrera que se le resista y normalmente acaba entre las tres posiciones de la general y en otra cantidad en lo más alto del pódium.

He querido que él esté aquí porque es otro luchador, otro guerrero de mil batallas y bueno creo que merece la pena conocer. En su país ya era un gran atleta, después paró unos años por unas u otras circustancias y cuando ha vuelto a correr ya en España su evolución ya la conocéis y poco a poco lo vamos a ir conociendo un poquito más. Siempre acompañado de Jamal y de Juan Carlos Iniesto, hacen un trío de campeones cada uno en lo suyo. Aprovecho para animar a Jamal para recuperar de su lesión y que pronto lo podamos ver con nosotros en las carreras. Para que la entrevista no sea demasiado larga la he dividido en dos partes, hoy será la primera y el siguiente día será el restante.

¡¡¡ Amigo Jaouad, bienvenido al blog ¡¡¡

Como siempre para empezar pido al entrevistado que se presente, que nos cuente un poco quien es para que todas esas personas que lo conocen de vista o que no lo han visto pues empiecen a familiarizarse con el entrevistado.

Me llamo Jaouad El Bissis, tengo 34 años, soy de marruecos y llevo aquí en España desde 2006, concretamente en Chozas de Canales, y me encanta correr.

¿Recuerdas cuando comenzaste a correr? como fueron esas primeras veces que te calzaste las zapatillas.

Empecé exactamente en 1998 con 15 años. Mi primera carrera fue una competición escolar en Berkane (Pueblo de El Guerrouj), yo jugaba al fútbol y mi profesor de educación física me dijo que si quería ir a una carrera y le dije que sí, allí fue la primera carrera y primera victoria, y desde ahí seguí en las competiciones escolares.

Como era tu vida en marruecos Jaouad.

Una vida normal, de una familia humilde y haciendo lo que más me gustaba, el atletismo y el fútbol.

¿Como te defines como atleta?

Me considero un atleta popular como muchos de los que hay, me gusta correr en las populares por el ambiente y con los amigos, es donde más amigos y compañeros he conocido. La mayoría gracias al atletismo.

Recuerdas como fue tu primera carrera y donde fue.

Como si fuera ayer, era un cross de 3.000 metros, y nada más dar la salida, salí detrás del tío de la bicicleta, era el organizador y así hasta la meta.

Que sigifica el atletismo para ti.

Forma parte del estilo de mi vida, no creo que pueda dejar el atletismo otra vez.

Como fue evolucionando el atletismo en ti. Según escuché fuiste internacional por marruecos.

Sí, después de unas cuantas competiciones escolares llegó el campeonato escolar de Marruecos, y ese día me clasifiqué 5º y me llamaron para la concentración del equipo nacional con el objetivo de participar en los Juegos árabes en edad escolar en Túnez. Durante la concentración estuvimos 21 días entrenando arduamente tanto por la mañana como por la tarde. En la concentración éramos 26 candidatos y tras finalizar los entrenamientos, nos hicieron una prueba para escoger a los 6 que representarían a Marruecos. Me clasifiqué sexto y por tanto me ganaba el derecho a estar con ellos, pero a la hora de ir me avisaron con una hora de antelación para estar en la capital (Rabat) y yo vivía a 650km en Oujda, evidentemente era algo imposible, lo hicieron adrede para llevar a otros chicos, “el hijo de fulano o fulano”. Y esto me fastidió tanto que dejé de correr durante 2 años.

¿Hay mucha diferencia en tu nivel cuando corrias en la alta competición en Marruecos y ahora? ¿Mejor antes o ahora?

Había mucha diferencia hace un año, actualmente creo que he recuperado el 95% de mi estado de forma anterior. Antes estaba mejor, estaba en 29:19 en los 10km ruta.

Creo que tuviste un parón de unos años sin correr. ¿Por qué lo dejaste? ¿Y por que decidiste volver?

Tras el parón de 2 años por la jugada que me hicieron los seleccionadores, volví a correr hasta 2004 y desde entonces no volví a correr hasta que en 2007 había un cross en chozas y que coincidía con el ramadán, los chavales me animaron a correr y participé quedando 2, detrás de Mohamed Zanzouni. Lo dejé por el trabajo y porque en chozas tampoco había nada de atletismo.

Me convención un amigo, Jamal, que cada año me decía “vente a correr, que hay una carrera aquí cerca, que si te pones a entrenar la ganas”. Hasta que me decidí en la carrera de Chozas de 2015, donde ya me convenció, y desde ahí me arrepentí de no haber vuelto antes.

¿Desde que empezaste hasta hoy ha merecido la pena el camino recorrido? Y hasta donde te gustaría llegar deportivamente, si es que tienes algún reto.

Por supuesto, muchísimo. No tengo ninguna meta en particular, quiero seguir corriendo y disfrutando hasta que pueda.

¿Te arrepientes de algo?

Sí, el haber estado tanto tiempo sin correr, de eso me arrepiento muchos días.

¿Qué tipo de carreras son donde mejor te desenvuelves?

Me adapto a cualquier carrera, hago un tanteo durante los primeros kms y luego ya veo que hacer, pero por lo general me gustan las carreras rápidas.

¿Y la distancia que más te gusta correr?

5 y 10km, aunque me defiendo muy bien en las medias maratones.

Cross, pista, asfalto…¿Dónde te gusta correr más? y donde sientes que aun tienes mucho que aprender.

Claramente asfalto. En cross es donde más mejora necesito, dado que no tengo mucha experiencia en ellos aquí en España.

Como valoras el nivel del atletismo aquí en España.

Es un país que alberga una gran cantidad de atletas con muchísimo nivel, está en el top3 de los países europeos, si no el primero, sobre todo en el fondo.

La temporada de cross está a punto de comenzar. ¿Estarás en algún cross?

Espero que sí, tengo en mente unos cuántos pero nada fijo aún.

¿Algún objetivo en concreto de aquí a final de año?

 

No se me ha olvidado poner la respuesta, creo que la respuesta la dejamos mejor para la siguiente parte y así lo dejamos un poco con la intriga. La respuesta es muy ambiciosa,en la siguiente parte lo veréis. De momemento aquí lo dejamos y os emplazo a la segunda parte.

CONTINUARÁ…

sigue tu ritmo y llegarás a tu meta. el blog de tek0

sábado, 14 de octubre de 2017

Eva María Gómez, Zancadas de pundonor.

Buenos días amig@s del rock and roll de las zancadas, del sufrimiento y la satisfacciones. Pues sí, aquí estoy para plamar otra entrevista. En esta ocasión tengo la suerte de poder decir que a la persona que voy a entrevistar ya la conozco personalmente desde hace un tiempo y la verdad es una suerte poder hacerlo ya que en esta vida como en el deporte es muy necesario encontrarte con personas así de buenas, de positivas y que sienten el deporte con ese cariño que este se merece.

Hoy en el blog de tek0 entrevisto a Eva María Gómez, atleta del Club Atletismo Seseña. Bienvenida y espero que te guste tu paso por esta pequeña página pero que siempre todos los que aparecéis os encargais de engrandecerla un poquito más.

Cuéntanos un poco quien eres para las personas que no te conocen o que sólo de vista empiecen a familiarizarse contigo.

Hola!! ;) me llamo Eva, tengo 33 años y soy de Seseña, dónde llevo viviendo desde 2011.

¿Recuerdas cuando y como comenzaste a correr? como fueron esos primeros momentos y porque empezaste.

Pues a correr lo que es correr cuando llegué a Seseña, bajaba a trotar por el tema de estar un poco en forma pero vamos unos 15-20 minutos algún día algo más, pero luego me apunté al gimnasio y la verdad que no bajaba ya, iba a spinning y poco mas. Un día una compi del gimnasio me comentó que había una carrera solidaria en Seseña (noviembre de 2013) y me dijo que si íbamos, que el gimnasio colaboraba y nos inscribían ellos, y recuerdo que la dije: ¿¿10km?? ¡que yo no corro! que he bajado alguna vez a tontear jaja, y me insistió y la dije me voy a probar un par de días y si aguanto 30 minutos sin parar me apunto. Nos apuntamos, y esa fue mi primera carrera y dónde empecé a hacer amigos con este deporte.

Conocí a una vecina y amiga durante la carrera, que decidimos ir juntas y conseguimos acabarla(que no era poco sin haber corrido...) en una hora, a raíz de ese día empezamos a quedar para correr los domingos, como dos burras, porque el resto de semana no corríamos e ir a alguna carrerita de paseo pero realmente cuando empecé a correr, fue en marzo-abril de 2014, que ya bajaba unos 3 días por semana y me empezó a enganchar...¡¡y bastante!! tanto que ahora bajo 6 días por semana....

¿Como te defines como atleta? Cuales son tus señas de identidad.

Pues me considero una atleta normal a la que le cuesta mucho cada segundo que consigue mejorar, desde que empecé me ha costado mucho esfuerzo y sudor (y disgustos a veces...jajaja)

Hay gente que tiene más facilidad para esté deporte, yo no la tengo podría decir que mi mejora ha sido gracias a ser constante y esforzarme día a día cada vez un poco más vamos que muy mal tengo que verme para saltarme un entreno jaja

Recuerdas  como fue tu primera carrera y donde

Pues mira sin darme cuenta ya te contestado en el punto dos, la carrera solidaria de Seseña de 2013...

Que significa el atletismo para tí

Hoy en día es algo muy importante en mi vida, de lo que más un estilo de vida es muy sufrido pero también da muchas alegrías y da grandes amig@s, me da pena no haberme iniciado muchísimo antes.

¿Desde que empezaste hasta hoy ha merecido la pena el camino recorrido? Y hasta donde te gustaría llegar deportivamente, si es que tienes algún reto.

Por supuesto que ha merecido la pena, he aprendido muchísimo y como digo he conocido a muy buenas personas (amigos).

Me gustaría llegar hasta dónde el cuerpo me deje, la verdad que cada año tengo nuevos objetivos y la verdad que me gustan tanto carreras populares, como carreras federadas, mi mente va más rápido que mi cuerpo y me gustaría ir a muchas cosas.

Que tipo de carreras son las que mejor dominas

Las carreras en las que creo que corro mejor son las leguas, y 5000 m pista, aunque mi entrenador me dice que el 10.000 m lo corro bien( pero a mí no me gusta esa distancia...)

¿Y la distancia que mas te gusta correr?

La distancia que más me gusta sin duda es el 1500m...

Cross, pista, asfalto…¿Dónde te gusta correr mas? y donde sientes que aun tienes mucho que mejorar.

Lo que más me gusta es la pista, sé que ya tengo una edad y no voy a coger la velocidad que cogen las niñas pero disfruto muchísimo en la pista con los clavos dentro de mis posibilidades.Cuando suena la campana de la última vuelta me encanta, me da una cosilla en la tripa y a por todas hasta el final, ¡¡quiero una campana para casa!¡jeje.

Luego el cross me gusta casi igual que la pista,me encanta que tenga cuestas. Se que son cosas muy diferentes pero no puedo evitarlo,me gusta la pista y el cross. ¿Hay tiempo para todo no?

Tengo mucho que aprender en todo, tengo que aprender a sufrir mas y exprimirme un poco mas compitiendo, y a trazar mejor las curvas en los crosses!!que me voy para fuera.

La temporada de cross está a punto de comenzar. ¿Algún objetivo en concreto de aquí a final de año?

Mejorar respecto el año pasado, y sobre todo disfrutarlos ya que es una gran oportunidad poder correrlos en equipo y coger fuerza con ellos para empezar el año bien.

Varios pódiums hasta la fecha, cuantas veces has subido al cajón y que carrera fue mas especial para ti y porque motivo.

Voy a ver por trofeos tengo unos 30...

Pues tengo dos carreras muy especiales y las dos en la pista azul de Toledo en un 5000 m, una porque conseguí el objetivo del año, lo cual me dio muchísimo ánimo y recuerdo acabar con los brazos arriba de satisfacción, y otra fue el campeonato regional de Castilla la Mancha de 5000 m. Hacía demasiado calor, hasta había avituallamiento que en pista no es lo normal. Cuándo dieron el pistoletazo y me posicioné en segundo lugar me dio un subidón que decidí bajar ritmo(de hecho hice peor marca de la mía) ya que hacía demasiado calor y traté de disfrutar ese momento único en mi vida, los pelos de punta y todo cada vuelta que daba y me animaban. Recuerdo a Aurelio animándome cada vuelta que daba fue un día muy especial para mí, como una recompensa a todo el esfuerzo y sacrificio que llevaba por lo que esa medalla de ese segundo puesto en el regional la guardo con especial cariño.

Alguna carrera que recuerdes que se hiciera dura, ¿Puedes comentar un poco de esa prueba y esas sensaciones?

Pues ahí tengo muchas porque soy una persona a veces negativa con mis resultados jaja, pero por decir alguna el año pasado en Torrejón, estaba con anemia y sufrí muchísimo, la sensación de que te se acaban las fuerzas que te pesan las piernas vamos que te quedas sin gasolina a los 2km o menos,de las peores sensaciones...

¿Quién es tu entrenador? Y desde cuando estas a su disposición

Gerardo Fonseca, gran persona y atleta, antes estaba en Bikila. Llevo entrenando con él desde octubre de 2014 creo. Mi mejora es gran parte gracias a él, que a parte del entrenamiento que me pone, es muy positivo y siempre saca lo mejor de mi.

Club Atletismo Seseña, tu club. Como valoras los resultados deportivos asi como en lo personal. Como se vive el ambiente dentro de él.

Aunque es un club pequeño y que lleva poco tiempo ( desde abril de 2014) es un gran club, con grandes atletas y amigos. Deportivamente para el poco tiempo que llevamos creo que va muy bien, está federado, de hecho el primer año el equipo femenino fuimos al campeonato de España de cross largo. Hay muy buenos atletas dentro del club.

En lo personal todo lo que te diga es poco hay muy buen ambiente, siempre hay alguien dispuesto a echarte una mano ya sea deportivamente o personalmente.Un Club de grandes atletas y amigos ante todo. Y bueno, no sólo en el club, sino en Seseña, ya que tengo compis y amigos de entreno (dos sobre todo) que aunque no son del club (aún...) me ayudan mucho día a día a mejorar. Tek0 te invito a que vengas un día a entrenar con nosotros, a la pista o a la quedada que solemos hacer los domingos ;)

Esa carrera que sientas que has aprendido algo nuevo, que sientes que tus piernas evolucionan bien y te hayas sorprendida de esas sensaciones

Pues recuerdo el cross de Guadalajara, eran 8km, y el día de antes creo que fue, fui a pista a competir en un 1500m, por lo que iba sin ninguna pretensión y sin nervios ya que iba con las piernas cansadas de la pista, y de repente, sonó el pistoletazo de salida y empecé a correr. A pesar del viento que hacía, del barro, de las cuestas, me vine arriba y noté unas sensaciones buenísimas,me noté muy fuerte, disfruté mucho y me sorprendí a mi misma.

Como es el día a día en tu vida desde que amanece un nuevo día hasta que acaba, como haces para entrenar, ¿Hay que ajustar mucho todo el día para sacar tiempo?

Pues me levanto a las 5:30 saco a Thor, mi galguito y compi de carreras a veces, luego me voy a trabajar hasta las tres, un poquito de siesta y a entrenar. Luego otra vez con Thor para que corra, cena y a dormir. Si que hay que ajustar porque a parte de entrenar está el trabajo que cansa, hay que hacer cosas en casa, comida, cena, lo normal en casi todos los que curramos y entrenamos imagino.

Que es lo que mas te gusta del atletismo, lo que más te cuesta… ¿y tu límite?

La satisfacción al acabar un entrenamiento bien hecho....(a parte de lo comentado anteriormente sobre los amigos)

La series con recuperación activa son lo peor jaja.

Siempre se puede dar más de si...¿límite??no quiero pensarlo...cada año me pondré nuevos objetivos y a por ellos hasta que el cuerpo y cabeza aguanten.

 

Eva María Gómez

 

Hasta aquí la entrevista de Eva María Gómez. Aquí os dejo una foto donde el pasado jueves nuestra amiga consiguió ganar la Legua de Villaconejos haciendo una gran remontada. Por momentos iba clasificada en 6ª posición de chicas, su esfuerzo, su pundonor la hizo ganar y alzarse con la victoria en una carrera muy competida.

Un ejemplo más de que con lucha, sacrificio y esfuerzo se consigue muchas cosas. Espero que sigas así y sobre todo mejora bien esas piernas porque cuando estes perfecta seguro que sin dolor tendrás mejores resultados. Mucha fuerza y a seguir adelante.

 

Sigue tu ritmo y llegarás a tu meta. blog de tek0

sábado, 7 de octubre de 2017

Crónica de la V edición Fundación Caja Rural / Tello.

Suena un piano de fondo como música para describiros mi experiencia en la pasada carrera de la Caja Rural/Tello. Esta era su quinta edición y yo desde la primera no iba pero bueno ya que en su día me comprometí hacer un pequeño video para la empresa y animar a participar pues decidí que también tenía que estar si o si y no solo para correr sino para ayudar, colaborar y dar un pequeño granito de arena para las personas que lo necesitan.

En el plano deportivo que decir, pues la verdad es que llegaba bien de forma o al menos las piernas así me lo decían tras mis primeras carreras después de la lesión. Lo que pasa que esta carrera es muy dura, muy complicada pues hay muchos cambios de superficie, tenemos asfalto, camino, subida escaleras con sus bajadas, muchas cuestas, calles empedradas…pero bueno allí estaba y cuando me pongo el dorsal me pongo hacer lo mejor posible asi como cada cosa que hago en la vida.

Al llegar empiezo a encontrarme con muchas caras conocidas, especialmente me hace ilusión encontrarme con gente de mi club los Runners San Miguel y  mi primo Lungarán, que sorpresa verlo allí, no sabía nada y me lo encontré y fue un subidón más de cara a la carrera.

Salgo a Calentar con Miguel Angel Suárez Piñeiro(bikila) y termino con mi primo Lungarán. La salida iba a dar comienzo en no mucho y yo ya estaba preparado para la batalla y más que nunca así lo sentía pues es un recorrido muy duro y sabía que habría que pelear metro a metro con mucho esfuerzo.

Era el día que era y hoy saldría con la camiseta de mi querido y recordado sargento Angel Luis Fuentes, era un día importante como dificil para nuestro país y él sentía mucho lo nuestro. Yo además necesitaba una buena liebre pues quería salir a que saliera el sol por donde fuera y que mejor liebre que él para llevarme el ritmo por las calles de Toledo. Esta carrera estaba dedicada para tí y tu sabes bien quien eres y porque, gente así es muy necesaria para esta vida pues tienes unos valores increibles y sabes que aquí estoy y se que tu también estas ahí.

Va dar comienzo la salida y a la cuenta de 10….

Pues allá que voy en medio de un batallón de gente. La salida me sale muy bien, voy mas o menos a eso del puesto 15 o asi aproximadamente. Sabía que varios de ahí seguro iban hacer el 5.000 m pero me daba igual, lo mas importante era coger la zancada y de ahí ya a donde me llevaran las piernas. Cerca de la primera dificultad está el desvio de las dos distancias, algunos atletas como Pedro Vega o el atleta ucraniano de bicis Pina o Cesár se equivocaron o les equivocaron, el caso es que sin darme cuenta iba entre los primeros clasificados y tras empezar a subir el puente me quedé 2º de la general detrá de Rory del Viso. Si os soy sincero en ningun momento pensaba en el puesto que llevaba pero me mosqueé cuando veo a Rory a unos 30 m o asi y delante de él va una moto de la guardia civil abriendo camino. Dije algo pasa, o me he perdido algo. La verdad es que yo seguí, iba con muy buena zancada, superamos el puente de San Martín y nos dirigimos hacia la subida del Valle.

Aquí de pronto me adelanta como una locomotora Pedro Vega, al momento el ucraniano y mi compañero de fuga se me fue, no podía seguir su ritmo y sabía que quedaba lo ma duro para mí que era la senda, esa parte de camino, piedras donde los gemelos se me engarrotaron un poquito. Ahí a partir del km 5 iba el 5 de la general. Las sensaciones muy bien la verdad, iba sintiendo como mi sargento iba gritándome como él siempre me hacia en vida ¡¡ vamos teko ¡¡ son pocos y cobardes ¡¡ se que así me diría y así lo sentía. El siguiente clasificado le sacaba unos 50 m o asi, iba manteniendo la distancia pero me costaba mucho, la gente corre cada vez más y más jejje.

Tras entrar en la senda me salto una escalera, no sabía si dar la vuelta o brincar unas peñas grandes que había, decidí por lo segundo y dije la madre que lo parió que tenga que brincar estos peñascos cuando venía a correr jeje. Había algunas personas animando dentro de la senda, muy pocas pero es de agradecer sus palabras al paso. Cuando paso la senda los gemelos me cargan un poco pero sabía que a la salida del asfalto lo tenía medio hecho y asi fue. Solamente quedaban 1.500 m para llegar a meta. En esa recta previa al final me encuentro a Lungarán, igual que en Orgaz empezó a gritarme ¡¡ vamos primo ¡¡ que alegria me da verte ahí ¡¡ se echaba las manos a la cabeza. Ahí me dio aún mas fuerza, tenía que dar el todo, no me perdonaría dejarme algo y apreté puños con fuerza y adelante.

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Ahí se me saltaban las lágrimas, estaba haciendo una carrera de las mas importantes que hice nunca sino la más, me sentía fuerte y es un orgullo para mí que mi sargento fuera de liebre dándome su ánimo como siempre hizo desde que lo conocí. La gente no paraba de gritar mi nombre no solamente en la recta sino por todo el recorrido, la gente sabía que lo que estaba haciendo en esta carrera era brutal para un corredor normal como soy yo, con gente muy superior a mí delante y algunos detrás pero ahí estaba y tenía que pelear mi meta.

Últimos metros, aprieto dientes y levanto brazos, para mí esto era una victoria moral y al cruzar la meta me pudo la emoción, es más batí mi mejor marca en 10 kms en 9 segundos con este perfil tan duro. Posición 5 de la general entre unos 2.100 atletas y 1 clasificado de mi empresa Industrías Cárnicas Tello.

Fue muy bonito como venía la gente a mí, como gritaban mi nombre, gente me abrazaba y no era consciente de que había hecho una machada, una humilde machada. Subí al pódium como 1 clasificado de Tello y espero que la salud y las fuerzas me sigan respetando para el próximo año donde intentaré volver y poner caro esta posición, aprovecho para deciros que el año que viene tiene que animarse mas gente de la empresa, corremos por una buena causa. Sin duda lo más importante y mejor es que el reto para ADEMTO se consiguió superando las 2.000 inscripciones que era el reto. El año que viene más y mejor.

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Gracias Toledo, compañeros y compañeras de la empresa, amigos y familia del atletismo, personas de la calle que animabais, gracias por mencionarme, por darme vuestra fuerza, por vuestros abrazos y palabras llenas de emotividad y por alegraros tanto  por mí. Seguiré luchando siempre, día a día, no solo en el atletismo sino en la vida también y donde haya que luchar porque soy un guerrero y nunca me perdonaría irme sin dar todo en todo. Que rabia no poder sentir tu abrazo mi sargento, que pena me da esta mierda de vida que aveces es…siempre en mi corazón Angel Luis y en el de todas las personas que te querían que eran todas las que tu ya sabes y las que te lo han demostrado. Y no me olvido de tí, que estás ahora al otro lado de la pantalla y que eres a quien iba esta lucha de 10 kms tan duros, soy un luchador donde siempre he ido superando barreras, dificultades,se que seguiré haciéndolo hasta el final de mis días.

Nos vemos en la próxima amig@s¡¡¡

Y aquí mi primo Lungarán, estoy bastante sensible la verdad y la emoción me vence una vez más mientras os escribo pero estoy contento y feliz de quien soy, de como soy y por encontrarme con todas las personas que os habéis y estáis encontrando por mi camino. Lungarán es una de esas que siempre ha estado a mi lado desde que lo conozco, siempre me animó, siempre me ha dado mucho cariño y desde que le llamé un día primo sentí su sonrisa y esa complicidad de las grandes personas que me llevo por esta vida. Gracias por tús ánimos, por ser como eres y por hacerme sentir importante.

sigue tu ritmo y llegarás a tu meta. el blog de tek0

viernes, 22 de septiembre de 2017

Crónica San Pablo de los Montes. XXXIX edición

Vuelven a sonar la música tranquila y relajante en mi habitación, cada vez que suena es porque estoy en esta ventanita de atletismo donde os cuento mis sentimientos en este deporte o al menos intento acercaros a lo que vivo en cada carrera donde participo. En esta ocasión fue en San Pablo de los Montes, localidad situada a 12 kms de mi pueblo Menasalbas y esta era mi carrera número 161.

Correr en San Pablo es un lujazo, es una maravilla con sus calles llenas de gente respirando atletismo y sus fiestas patronales de fondo. Pero además tengo la suerte que cada vez que corro allí siento el cariño de muchos de sus vecinos animando por cada calle gritando mi nombre.

A San Pablo acudí con mucha confianza después de mi carrera en La Puebla de Montalbán, tras esas sensaciones tan positivas sabía que en esta carrera podía incluso estar mejor en lo que a correr se refiere, el tema clasificación es otra historia jejej. Si hablamos en cuanto a tema de nivel ya sabéis los que estuvísteis lo que había, fue brutal, lo cual se agradece pues el correr con gente tan buena y competitiva te hace sacar más de tí y mejorar un poco más, no todos los días se puede correr con estos corredores tan buenos tanto en masculino como en femenino claro está.

Bienvenid@s a lo que viví…

Después de saludar a much@s de vosotros y pasar un ratillo hablando de deporte o de otras cosas tocaba el turno para calentar y preparar las piernas para esta bonita batalla. Para calentar me alejé de todo lo que era la carrera, de donde calentaba la mayor parte de corredores. Me fui solo, quería estar solo en otras calles, evadirme, no pensar y estar lo más concentrado posible. ¿Por qué? Es fácil responder a esta pregunta que a lo mejor muchos de vosotros os estáis haciendo. Soy una persona que en todas las facetas de mi vida cuando hago una cosa la hago de verdad, dando lo mejor de mí como si fuera el último dia o cosa que hago, no me perdono dejarme nada en el tintero sea en una carrera, entrenamiento o cualquier tema de la vida. Después ya me enganché a varios grupos y antes de la salida pues pasamos un bonito rato matando los nervios típicos antes de la salida.

Colocados en línea de salida, todo está a punto de caramelo para comenzar… alguno gritaba ¡¡ joer parece el campeonato de España¡¡ y si había un grandísimo nivel.

Cuantos campeones ahí en esa foto, cada uno con sus sueños e ilusiones, cada cual daría todo por acercarse o conseguir su objetivo en esta carrera.  Se da la salida y zasss ¡¡ allá vamos ¡¡. Salgo con buena zancada aunque miro el reloj y llevo un ritmo de 3´20´´ y eso es demasiado para mí, por lo tanto acorto mi zancada y me pongo a mi ritmo, se me iban muchos atletas pero la carrera es muy dura y exigente, daba tiempo para coger, acelerar y parar jejeje.

La carrera va muy deprisa pero me amoldo a lo que dan mis piernas y dentro de mi ritmo me encuentro de lujo, muy contento y motivado llegando a otros atletas como Rubén Largo, paisano mío, Guillermo Páramo, Victor Suarez y algun otro que ahora mismo no recuerdo bien.  Primera vez que vamos acercarnos a la plaza del pueblo y para ello hay que subir una cuesta mas larga de lo que yo recordaba jejeje pero era lo que había.

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Al paso por la zona de pubs mi nombre sonaba entre vecinos, compañeros de trabajo, gente de mi pueblo…intentaba evadirme pero de fondo sentía vamos migue, vamos teko…La verdad es que no me daba tiempo a pensar en subir cuando ya estaba bajando la cuesta abajo y vuelta a empezar. No se si eran tres vueltas o cuatro ya que se pierde la noción del tiempo, de la distancia y de todo jejeje. Pero bueno para ello llevo el reloj que me indicaba todo y todo lo que me decía era positivo y bueno asique aún mas motivado.

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Comienzo a doblar a corredores, entre ellos a mi padre al que animo a mi paso. Tras dejar atras a Rubén y a Guillermo nos quedamos tirando Victor Suarez y yo, rápidamente conectamos y no hizo falta decir mucho más pues nos íbamos animando, yo alardeaba a la gente para que animara a mi amigo, acortaba mi zancada un poco porque quería llegar con el a meta. Fueron momentos inolvidables para mí, momentos donde se que muchos sabéis lo que siento por muchos de estos corredores que pasaban delante mía y donde a los que al final no entendisteis que no tirara un sprint o antes porque me veíais bien solamente os digo que para mí el atletismo es lo que viví con personas como Victor el sábado, esa entrada de meta fue inolvidable y lo pienso hacer en cuadro para mi casa.

Afrontamos la última vuelta, nos animamos los dos y a la hora de afrontar la subida nos miramos y me dijo Victor ¡¡ vamos teko, estamos en meta, entramos juntos ¡¡ esos 200 m del final fueron muy bonitos y siempre los recordaré. He pasado momentos duros este verano por unas u otras causas, seguramente no me lo habéis notado porque siempre intento poner una sonrisa a todo pero para mí volver a correr sin dolores, recobrar mi estado de ánimo es muy importante y por ello esos últimos metros fue un cúmulo de sensaciones y que mejor que sellar de esta forma nuestra entrada en meta.

Si podía soñar con una carrera, así era como quería llegar y sobre todo las sensaciones que fueron buenísimas bajando 51´´ mi mejor marca en esta carrera que era de hace dos años. Aunque leyendo lo que sentí esto carece de valor pues el valor lo dáis cada uno de vosotros por unas u otras razones y todos juntos conseguimos lo que es el verdadero atletismo, el del respeto, superación, entrega, constancia, sacrificio y sobre todo AMISTAD.

Gracias a Juan Iniesto, a Dani Carrillo, David Gamero a mi hermano que también estaba con la cámara haciendo algunas fotos y grabando un video y que ya compartire y a los que no os reconocí y también colaborásteis de una u otra forma. Tampoco me olvido a las personas que os conocí y que  me seguís por el blog, gracias por vuestras buenas palabras, por leerme y regalarme un poquito de vuestro tiempo.

Para finalizar, foto con Iniesto, Jaouad El Bissis que fue el ganador de la carrera, Jaouad Tougane, todo un máquina que no necesita presentación alguna , Jamal EL ANBI otro gran corredor.

Y por último para terminar esta crónica agradecer a la alcaldesa de San Pablo de los Montes Alicia Benito Minaya la gran atención que siempre nos da a todos los atletas, su cariño y su compromiso sincero y leal para un deporte donde para nosotros no es simplemente correr, es nuestra forma de vida, donde se aprenden unos valores,compromisos muy importantes y es lo que se olvidan en muchos sitios. Pero lo más importante es que por encima de todo disfrutamos haciendo este deporte.

No me olvido de mi querido Super, gracias siempre por ponerme una sonrisa, gracias por esos entrenamientos donde me has acompañado dándome esa fuerza, en esos días lesionado donde no parabas de animarme, y sobre todo por no hacerme pensar. Nos queda aún mucho por vivir amigo.

¡¡ Gracias por vuestros ánimos San Pablo ¡¡ y van mas de 345.000 visitas en estos algo mas de 4 años escribiendo, ¡¡ GRACIAS ¡¡

Sigue tu ritmo y llegarás a tu meta. el blog de tek0

lunes, 11 de septiembre de 2017

Nocturna San Miguel, Crónica

Al igual que la pequeña reseña que hice en facebook ayer que no sabía por donde empezar, hoy aquí frente a frente ante mi portatil tampoco se como hacerlo. Muchos sentimientos, muchos momentos, muchos recuerdos vividos con mis compañeros de los Runners San Miguel y con muchos de vosotros que estuvisteis presentes o en la distancia. Era también el pequeño homenaje del atletismo a nuestro sargento, amigo, corazón y sonrisa de todos nosotros que formamos esta familia azul.

Aparte de todo lo mencionado era también mi primera carrera en competición después de la lesión que tuve el pasado mes de julio. Una vez más gracias a Juanma por su ayuda aquella noche que me recibió en su casa a unas horas poco comunes para tratarme, también agradezco al entrenador David Rodriguez de 26 millas por su interés, por facilitarme las cosas y hacerme ver que todo es producto del trabajo y de ir poco a poco, la verdad es que ha sido una recuperación perfecta. También os agradezco los mensajes a tantos de vosotros que os habéis preocupado en como estaba, la verdad es que es bonito que en varios momentos de bajón siempre aparezca alguien para aliviarte ese dolor sobre todo psicológicamente.

A eso de las 18:15 llegué a la Puebla para poner un pequeño granito de arena ante el gran trabajo que el resto había realizado hasta ese momento acordonando calles, haciendo las bolsas del corredor y demás menesteres de lo que viene a ser una carrera popular.

Poco a poco iban llegando el resto de atletas a la plaza Mayor de la Puebla de Montalbán. Su histórica plaza sería testigo de una gran prueba que si no recuerdo mal batió su record de participación. Aunque espero que el próximo año seamos algunos más, que esta bonita carrera se siga consolidando y ganando salud cada día.

El momento de calentar se iba aproximando, los minutos iban de dos en dos o de cinco en cinco, se me pasó rapidísimo. Durante el calentamiento recibí varios saludos, gente que a su paso animaba, la verdad es que no me dió tiempo a pensar en mucho más. La verdad que esta carrera por tantas cosas pasó a ser mi objetivo desde el mes de julio, quería estar de una u otra forma, tenía que ser la primera y gracias a dios así fue.

Antes de empezar la carrera nos hacemos la foto de equipo, también ofrecimos un minuto de aplausos a nuestro Ángel de la guarda que desde el cielo nos anima, nos grita y nos ayuda en cada momento. Que triste es hacer homenajes cuando una persona ya no está presente pero a la vez que bonito que todas las personas sintieran y nos acompañaran en nuestra pena por uno de los nuestros.

Nos colocamos en línea de salida y a la cuenta de cinco se ponen los cronómetros en marcha. Salgo detrás de mmi hermano David Magán, en ese momento sentí que ya había hecho algo bueno en la carrera y era ganar posiciones y ya poco a poco ganar mi ritmo de carrera. Mi sorpresa fue que rápidamente lo cogí e iba muy agusto marcando ritmo en un grupo de cuatro corredores con Pousa, Victor y Dani de los Reyes. De vez en cuando ibamos rotando y bueno la verdad es que sentía que lo estaba haciendo muy bien cuando además veia a mi compañero Anvi a no mucho más de 50 m cosa que me hacía motivarme e ilusionarme a cada zancada.

Pero la verdad es que también sabía que podía acusar en cualquier momento la falta de ritmo de competición aunque me olvidé de miedos y seguí al frente. En la primera subida iba como pez en el agua, tiré del grupo y creo que exprimí un poco mas las fuerzas pero quería probarme y también probar al grupo por ver como iba mas que por clasificaciones por sentirme fuerte y ver hasta donde podía llegar. Tras la subida una larga cuesta abajo donde perdiamos la noción del tiempo, donde las piernas iban solas y donde si pensabas en lo que estabas haciendo te acongojabas un poco, una caida y bufff jejeje.

Al paso de la primera vuelta no paraba de animar a las personas que estaban en meta, rápidamente Sergio con el micro en mano empezó a mencionarme, la gente animaba y para mi fue muy bonito que gritaran ¡¡ vamos teko¡¡  y otras cosas que no se pueden mencionar por el horario jeje.

Quedaba una segunda vuelta donde sabía que en cualquier momento podía acusar por eso a la hora de llegar a subir la cuesta acorté mi zancada un poquito, cosa que agradecí enormemente en la cuesta abajo y llano recuperando otra vez mi punta de velocidad en la prueba. Decir que Pousa y Victor en la subida se me fueron unos metros, estuve a punto de darles caza pero mis fuerzas ya no me permitían engancharles, de haberlo hecho hubiera subido al pódium pero la verdad que correr con las sensaciones que lo hice, después de todo lo vivido para mí era una super carrera con un mayor resultado.

Hasta aquí la carrera, después me hice algunas fotos con muchos de vosotros, con mi hermano Magán, con Enrique, con el gran Santi Molina de RUN ON LINE al que agradezco su cariño y el poder ofreceros en esta pequeña página su video del homenaje a nuestro sargento Ángel Luis Fuentes Saiz.

Llega el momento del homenaje a nuestro Ángel Luis Fuentes Saiz. Sergio nos llama a David Magán, Anvi y a mi, quiere que estemos a su lado en el momento que va leer una carta escrita desde el corazón en presencia de todas las personas asistentes en la plaza Mayor.

Mientras Sergio hablaba desde su corazón a mi me venían muchos recuerdos, muchas anécdotas, muchos días donde el siempre me animaba a seguir adelante a no dejar de escribir en este blog, las palabras de Sergio eran la música a tantos momentos vividos y se que desde el cielo nos estaba viendo, nos estaba abrazando y era la cuarta persona al lado nuestro mirandoos a todos vosotros allí presentes. Sergio hizo un enorme esfuezo por leer lo que sentía, de acercaros a los que no lo conocíais lo que era esta persona para nosotros. Creo que todo lo dicho se queda corto para lo que Ángel Luis era para nosotros.

A continuación os dejo el vídeo donde Sergio habla y donde Anvi, David Magán y yo asistimos en primera persona desde el escenario. Después subió Cari la hermana de Ángel Luis y creo que su sobrino donde recibieron un ramo de flores para nuestro amigo. Gracias a su familia por venir, por acompañarnos y por estar presente en nuestro pequeño reconocimiento ante una persona que le añoramos cada día al levantarnos, donde en cada entreno nos falta su sonrisa y motivación, donde en cada carrera era nuestro grito, donde era una puta máquina corriendo pero sobre todo como persona era de esas donde sueñas con encontrarte porque es de todo lo que no suele abundar en la vida.

Gracias una vez más Santi Molina por tu vídeo, por ponermelo tan facil y por estar a nuestro lado el pasado sábado.

Lo he visto varias veces y la verdad es que me emociona mucho, me lo sigo sin creer, siempre espero su me gusta ante cada entrada del blog, su ánimo, su satisfacción por vernos correr, sus llamadas motivadoras para darnos fuerza.

Quiero poner punto y final a esta entrada con una foto con nuestro angel de la guarda. Ese día nos regaló a David Magán y a mi la entrada para un partido de champions contra el PSV EINDOVHEN. Siempre me decía que aunque yo soy muy madridista tu sargento se había acordado de tí. Es verdad que ese día quería que ganara el PSV como siempre pero entendí lo que significa ese sentimiento colchonero y más viendo como mi mano derecha y mi mano izquierda lo vivían con esa pasión.

Gracias a tod@s por leer un poquito de mí, por acompañarme en este ratito de desahogo, por acompañar a mi familia de los Runners San Miguel que para mí son lo mejor de lo mejor, gracias a todos los que vinistéis, al club hermano de Velada Runners, gracias a la familia patiño, a Enrique por sus palabras al bajar del escenario donde me tuve que morder para no romper a llorar, gracias a todos los que estábais lejos y nos acompañasteis en el recuerdo.

Va por tí mi sargento...

 

Los Runners San Miguel y 26 millas te queremos y cada zancada va en tu honor mi sargento.